MatinéeLevel Up
Circle.
Rendez-vous récurrent · prochaine date à venir
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Trois temps, une matinée.
Qui l'anime
J'ai lancé Level Up Circle en septembre, et je mène chaque matinée d'un bout à l'autre. Je montre le mouvement avant de te le donner, la position passe avant la charge, et j'explique pourquoi on fait chaque exercice. Le groupe reste petit, pour que personne ne travaille dans son coin.
Coach sportif diplômé · Ma page
Le déroulé
On s'entraîne ensemble, à ton niveau. Je montre le mouvement avant de te le donner, et la position passe avant la charge.
Ce qui fait avancer entre deux séances : la technique, la régularité, et savoir pourquoi on fait un exercice.
On termine autour de snacks protéinés, le temps d'échanger et de repartir avec ses réponses.
C'est quand
Tarif
Sur demande Le lieu exact et le tarif sont donnés à la réservation.
Être prévenu de la prochaine dateDéjà vécu
Filmé pendant la première édition.
Deux heures en small group, à ton niveau. Pour savoir si c'est pour toi, regarde d'abord.
Liste d'attente
Laisse ton prénom et ton contact, on t'écrit dès que la prochaine date est fixée.